Restoratives Yoga konzentriert sich darauf, den Körper durch sanfte, unterstützende Yoga-Posen zu entspannen, Stress abzubauen und das Nervensystem zu regulieren. Seid dabei und erlebe eine völlig andere Art der Regeneration. Keine Vorkenntnisse nötig.
Mit 108 Sonnengrüßen energie- und kraftvoll in das neue Jahr starten.
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