Namasté

Yoga · Entspannung · SchÖnes

Verändere Dein Wohlbefinden mit maßgeschneiderten
Yoga-Erlebnissen und Yogatherapie

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Schön, dass du da bist

Shanti ist Sanskrit und kann mit Frieden übersetzt werden und beschreibt das Gefühl von Glück und Harmonie.
Die Lotusblüte steht für die Liebe, Weisheit und Erkenntnis.

Ich lade dich herzlich dazu ein, dies in meinem kleinen, aber feinen liebevollen eingerichteten Yogastudio zu erleben.

Yogatherapie

bei körperlichen und physischen Beschwerden, sowie Stress, Depressionen oder Trauma
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Yoga Kurse

für alle die mit Yoga beginnen oder ihre Kenntniss vertiefen wollen. Für jedes Alter und Fitnessstand geeignet. Einstieg in laufende Kurse jederzeit möglich.
Kursplan

Entspannung

für alle die eine Auszeit vom Alltag brauchen. Wohltuende Massagen oder verschiedene Techniken, um den Stress in den Griff zu bekommen.
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Schönes

in meinem kleinen Shop habe ich tolle Angebote für Aromaöle und verschiedene Yoga-Accessoires, sowie handgemachten Schmuck
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Yogatherapie

für dein Wohlbefinden · körperlich und mental

Bring Körper, Geist und Seele wieder in Balance mit Yoga Therapie. Erhalte professionelle Beratung für ein individuelles Übungsprogramm – einschließlich Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemübungen) und Entspannungstechniken. Nutze deine Selbstheilkräfte, um mehr Stabilität und Freude in Deinem Leben zu erlangen!

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für dein Wohlbefinden

Yoga Kurse

Verbinde Dich mit Deinem Körper, Geist und Seele und begib Dich auf eine Reise zu Dir selbst. Mit einer Mischung aus dynamischen Flows, ruhigen Vinyasa-Einheiten und länger haltenden Positionen, die sich an Deine Fähigkeiten anpassen.
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Thai Yoga Massage

Thai Yoga Massage ist eine sanfte, ganzheitliche Heilmethode, die unterstützen kann, Stress abzubauen, Schmerzen zu lindern, Körper und Geist zu entschlacken, die Flexibilität zu steigern und das Immunsystem zu stärken.
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Aroma Touch Behandlung

Entdecken Sie diese beruhigende Körperbehandlung mit 100% reinen ätherischen Ölen, die Dich dabei unterstützen kann, den Stress abzubauen und ihren Körper in Balance zu bringen.
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Ich freue mich auf dich

Hi, ich bin Steffi

Ich unterstütze Dich zu einem ausgeglicheneren Alltag durch Yogatherapie, Yoga-Kurse, Meditation und verschiedene andere Anwendungen.

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Kundenstimmen

Daniela
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Deine Yogastunden sind für mich immer ein absolutes Highlight, auf das ich mich die ganze Woche schon freue.
Du gehst sehr individuell auf uns ein und schaffst in der Stunde eine tolle Balance zwischen anspruchsvollen Flows und Entspannungsphasen.
Anna
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Ein sehr geschmackvolles, mit viel Liebe zum Detail eingerichtetes Studio. Man kommt sofort an, fühlt sich wohl und vor allem runter.
Steffi ist eine tolle Yogalehrerin mit viel Feingefühl und wissen. Ich freu mich jede Woche um MEINE Auszeit genau dort verbringen zu dürfen und tiefen entspannt wieder nach Hause gehen zu dürfen. Nur zu empfehlen!
Hörakustik Dickmann
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Ein Ort der Entspannung und Steffi geht wirklich auf jeden ein ! Sehr empfehlenswert 🤩
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Frieden, Ruhe, inneres Gleichgewicht – Ich lade dich herzlich dazu ein dies in meinem stilvollen eingerichteten Yogastudio zu erleben.
In der entspannten Atmosphäre kannst du dir eine Auszeit vom Alltag nehmen.

„Lokah Samastah Sukhino bhavantu“

„Mögen alle Lebewesen
Glück und Harmonie erfahren“